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2024/02/16
為您解說6個導致法令紋變深的原因！內附預防和改善法令紋的護膚方法
Topic
隨著年齡增長，有些人可能會開始在意法令紋，並擔心這會對整體外觀印象產生影響。
許多女性會通過護膚來改善像法令紋這樣的肌膚問題，但有些人可能會覺得「好像沒什麼變化」或者甚至覺得「法令紋變得更深了」。
雖然法令紋確實可能影響外觀，但通過日常護理可以讓它變得不那麼明顯。
在本文中，我們將介紹法令紋的成因、常見的困擾，並分享有助於預防和改善法令紋的習慣及護膚重點。
如果您對法令紋感到困擾，請務必參考本文中提供的相關資訊。
什麼是法令紋？
法令紋（有時也稱為“笑紋”或“微笑線”）是從鼻側延伸到嘴角的線條或皺紋。隨著年齡增長或頻繁做出表情，這些皺紋會變得更加明顯。
法令紋變深的6個原因：
法令紋加深的原因主要與以下 6 大因素 有關。
1、臉頰鬆弛
法令紋在 臉頰開始鬆弛 時會變得更加明顯。而這種鬆弛現象可能與 體重變化 有關。當體重減少時，皮膚下的脂肪會減少，支撐肌膚的肌肉也會變弱，導致法令紋加深。
相反地，當體重增加時，雖然臉頰可能會變得豐滿，但法令紋仍可能更加明顯。
無論是體重減少還是增加，都可能成為法令紋加深的原因。
因此，適當鍛鍊臉部肌肉，維持肌膚彈性，對於預防與改善法令紋至關重要。
2、皮膚乾燥
到了冬天，皮膚容易變得乾燥，這可能會讓皺紋更加明顯。此外，平時只有在微笑或大笑時才會出現的笑紋，若長期重複相同的表情，這些皺紋可能會逐漸固定，變得難以消退。
再者，當皮膚乾燥時，彈性會降低，難以恢復原狀，進而導致法令紋加深。
因此，保持肌膚的水分與彈性對於預防法令紋至關重要。
此外，紫外線也是導致皮膚乾燥的因素之一。
如果不使用防曬產品或撐陽傘來保護肌膚，皮膚的水分會流失，從而引發皺紋、細紋和色斑。因此，日常防曬對於維持肌膚健康至關重要。
3、護膚手法不當
許多人為了保持年輕的肌膚而注重護膚。
然而，如果在卸妝或洗臉時過度擦洗，或進行過度清潔或去角質，可能會傷害角質層，使皺紋更容易形成。
而角質層的損傷也會影響笑紋的形成，因此，重新檢視自己的護膚方法是非常重要的。
4、不良姿勢
法令紋可能會因為臉頰鬆弛而變深。因此，姿勢不良或習慣性側睡的人，可能會因為重力的影響，導致臉頰下垂，進而成為皺紋形成的原因。
5、習慣單側咀嚼
如果有習慣只用一側咀嚼，會導致臉部不對稱，並容易形成口周圍的固定皺紋。這樣會使笑紋更加明顯。因此，養成左右兩側口腔均衡使用的咀嚼習慣是非常重要的。
6、生活習慣不規律
生活習慣不規律會導致皮膚乾燥，並使笑紋更加明顯。
如果有不規則的飲食習慣或吸菸習慣，可能會使皮膚乾燥並影響新陳代謝，因此保持規律的生活方式非常重要。
將維他命A（如肝臟或胡蘿蔔）、維他命C（如小松菜或西蘭花）、維他命E（如杏仁等堅果、糙米、大豆）納入每日飲食，有助於從內部保持皮膚的潤澤。
關於法令紋的常見困擾
關於法令紋的常見困擾如下：
・法令紋變得明顯，讓自己失去自信。
・法令紋容易卡粉，讓妝容不自然。
・由於乾燥，眼周和法令紋處的細紋變得更加明顯，讓自己開始感受到年齡的變化。
・法令紋似乎永遠存在於臉上，感到非常在意及困擾。
・隨著年齡增長，法令紋、眼周細紋和額頭皺紋變得更加明顯。
・雖然擔心法令紋的存在，但也覺得隨著年齡增長，這是無法避免的現象。
・眼周的皺紋不太明顯，但嘴角的法令紋讓人很在意。
・隨著年齡增長，法令紋加深，並且開始感覺到臉部的鬆弛。
關於法令紋的最常見困擾之一是感受到「衰老」。
法令紋是讓人感受到年齡的因素之一，並且會在外觀上給人帶來「衰老」的印象。
此外，臉頰的鬆弛可能會使臉部表情微微下垂，並顯示出肌膚失去彈性。
另一方面，保持肌膚的彈性可以讓法令紋變得不那麼明顯，並且讓人看起來更加年輕、健康且充滿活力。
如果您對法令紋感到困擾，建議盡早進行適當的護理。
提前預防可以幫助您保持年輕、有自信的印象。
改善法令紋的推薦方法
有兩個有助於改善法令紋的習慣：
1、鍛鍊臉部肌肉的運動
通過強化臉部肌肉，可以提升支撐臉頰的力量，抑制鬆弛的效果，從而有助於改善法令紋。
有多種方法可以幫助收緊臉部肌肉。
以下為您介紹 5 種方法：
1、大聲發音「あいうえお」，同時大幅度張開口。
2、抬起嘴角兩端，展現上排牙齒地笑。
3、合上嘴巴，用舌頭沿著法令紋下部滑動。
4、頭部傾斜，伸展從後腦勺到背部的僧帽肌。
5、定期咀嚼口香糖或堅硬的食物。
僧帽肌與臉部肌肉相連，因此有意識地活動頭部、背部、頸部和胸鎖部的肌肉，對改善法令紋非常有效。
2、定期的臉部按摩
通過按摩頰骨下方的筋膜，可以幫助維持臉部肌肉和皮膚的狀態。
以下是按摩方法：
1、用大拇指於鼻翼兩邊、頰骨下方朝斜上方輕輕施壓約 3 秒。
2、沿著頰骨向外繼續按摩。
3、持續按摩到頰骨外側（接近眼尾下方）後結束。
每天只需 2 分鐘，使用大拇指進行向上的推壓即可，這是一個非常簡單的技巧，任何人都可以輕鬆做到。
此外，可以將這個按摩分成早晚各 1 分鐘 進行，合計按摩 2 分鐘，效果也同樣很好。按摩時的力度應該是 “有點痛但舒服” 的程度即可。
如果感到不適，可能是因為頰部下方的筋膜變硬而導致，這時可以改在在沐浴後或護膚時進行按摩。
20多歲卻出現法令紋的原因
在20多歲時，法令紋變得更加明顯的主要原因是 “肌膚乾燥” 和 “臉部肌肉缺乏使用”。
【肌膚乾燥】
防曬不充分導致肌膚彈性喪失，或者保濕不充分使肌膚乾燥，這些都是讓法令紋變得明顯的常見原因。
為了防止肌膚乾燥並做好防曬，定期使用防曬霜並進行充分的保濕護理非常重要。
【臉部肌肉缺乏使用】
長時間使用智能手機或電腦，導致面部一直無表情，讓臉部肌肉未被使用。結果，臉部肌肉變弱，肌膚失去彈性，容易形成法令紋。
為了防止這種情況，可以將臉部運動和按摩納入日常護理，這樣可以幫助逐漸減少法令紋的顯現。
有助於預防與改善法令紋的護膚技巧
重點1. 正確洗臉
為了改善法令紋，從正確的洗臉護理開始是非常重要的。
首先使用卸妝產品清除多餘的皮脂，然後使用潔面乳輕柔地清洗毛孔內的污垢。
在這過程中，要注意避免用力擦洗臉部。
洗臉後，使用乾淨的毛巾輕輕按壓臉部吸走水份，這樣有助於促進肌膚健康，並幫助預防法令紋的形成。
重點2. 滋潤肌膚
在改善法令紋的護膚過程中，防止肌膚乾燥是非常關鍵的。
在選擇護膚產品時，應選擇含有膠原蛋白或透明質酸的產品，並針對法令紋容易形成的部位（如嘴部）進行集中保濕。
使用含膠原蛋白的護膚產品，堅持早晚護膚等等，重視每日的肌膚護理非常重要。
重點3. 保護肌膚遠離紫外線的傷害
紫外線是造成肌膚乾燥的強大威脅。
不僅在戶外，室內透過窗戶紫外線也會照射到肌膚，因此每天的防曬措施是必不可少的。
外出時，應穿長袖衣物、戴帽子並塗抹防曬霜來做好防護。
推薦的產品是 “ UV Dress Cream (SPF50+/PA++++)” >>
利用膠原蛋白的力量保持肌膚的潤澤
法令紋往往會給人一種衰老的印象，但通過適當的護理，可以恢復年輕的印象。
開始法令紋的護理永遠不會太遲。
為了保持符合年齡的美麗，將鍛鍊臉部肌肉的運動和按摩納入日常習慣，並且給肌膚充分提供營養的護理非常重要。
這些日積月累的努力就是培養出美麗的自我的秘訣。
膠原蛋白是廣為人知的維持肌膚潤澤、緊實和彈性的重要成分。
然而，隨著年齡增長，肌膚的自我修復能力會下降。
此外，乾燥和紫外線等因素會使已經失去活力的肌膚細胞狀況變差，從而減少膠原蛋白的量和質。
這種現象在嘴部等薄肌膚區域尤為明顯。
為了防止這些問題惡化，讓肌膚每天生成膠原蛋白並保持潤澤與彈性是非常重要的。
讓膠原蛋白的力量作用到肌膚的保濕護理
“Intense Hydrator”
有些人可能會懷疑：「這款化妝水是否真的含有膠原蛋白？」
膠原蛋白不僅能支撐肌膚的彈性，還具有優秀的保濕力，能夠保持水分。
「Intense Hydrator」中含有能在肌膚上長時間附著的「海鱧膠原蛋白」，因此當肌膚得到充分保濕時，可以有效地提升膠原蛋白的力量。
配合目的：為肌膚提供水份，並帶來彈性。
詳細資訊請參考： “Intense Hydrator” >>
提升膠原蛋白的力量
“Vital White Essence”
「Vital White Essence」是一款促進肌膚再生、支援膠原蛋白生成的美容液。
它能夠增強肌膚的彈性，改善血液循環，促進肌膚健康，讓肌膚變得有光澤和充滿活力。
配合目的：為肌膚提供潤澤，並帶來彈性。
詳細資訊請參考：“Vital White Essence” >>
利用膠原蛋白保持肌膚彈性
“Cream20”
它能促進肌膚膠原蛋白的生成，並讓肌膚變得更加有彈性和光澤。
這款產品含有高品質的膠原蛋白及高效的成分，能讓細紋變得不那麼明顯，為肌膚注入活力，並呈現健康的印象。
配合目的：滋潤肌膚，提高彈性。
詳細資訊請參考： “Cream20” >>
保護膠原蛋白免受損傷
“Milky Veil Lotion”
外部的刺激和傷害會損害肌膚的膠原蛋白，因此預防膠原蛋白的減少非常重要。
「Milky Veil Lotion」不僅能強化肌膚的屏障功能，提供潤澤並增強保濕效果，還能為肌膚提供防護，保護肌膚免受乾燥等各種損害。
配合目的：維持肌膚潤澤，並保持緊緻。
詳細資訊請參考： “Milky Veil Lotion” >>
Domohorn Wrinkle 適用於所有肌膚類型，一年四季都能使用。
您知道引起肌膚問題的根本原因嗎？
隨著年齡增長，肌膚的自我修復能力會下降。
我們的目標是提升肌膚的自我修復能力，從根本上改善隨著年齡增長而出現的肌膚問題。
因此，Domohorn Wrinkle 的配方設計為適用於各種肌膚類型，並且可以在任何季節使用。
